عندما تكون الشمس بالداخل ، لا تهم العواصف

عندما تكون الشمس بالداخل ، لا تهم العواصف

عندما تكون الشمس بداخلك ، فإن الحياة تُحرك أغلى تروسها ، ومن ثم لا يوجد شيء يمكن أن يوقفك . هذه لحظات من الحياة يمكنك أخيرًا أن تتركها وراءك محنة وتعلم المشي بثقة أكبر وبأمل أكبر.



لم يعد يهم الظلال أو أخطاء الماضي أو الأشخاص الذين اقتربوا منك فقط لمحاولة إطفاء نورك: شمسك الداخلية. لأنك الآن تعرف كيف تتعرف عليهم ، لماذا أنت تعرف كيفية تحديد أولوياتك والتركيز على ما يهم حقًا في الحياة: أن تكون سعيدًا.

أحيانًا ننظر إلى السماء ونرى تلك الشمس الهائلة والوحيدة. لا يهم كم هو قديم أو الأيام التي يغطيها الظلام: تلك الشمس لا تتوقف عن السطوع.





نفس الشيء يحدث مع الناس. يولدون جميعًا بنورهم الخاص ، كل شخص لديه القدرة على التألق. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، تفقد تلك الشمس التي ولدت بها قوتها بسبب بعض السحب العابرة أو تأثير أولئك القادرين على إطفاء ذلك الضوء ، يومًا بعد يوم.

لا أريد أن أعيش بدونك



ليس عليك السماح بذلك. لا تدع أي شيء أو أي شخص يسلب فرصتك كن سعيدا أو أنه يقوم بإيقاف تشغيل المحرك الداخلي الذي يجب أن تعرف كيفية إعادة تشغيله.

كيف 'تعطي الحياة' للشمس التي تختبئ بداخلك

زوجين تحلق مع مظلة

الحياة رحلة يجب أن نواجهها بالأمتعة الخفيفة. كلما قل وزنك على كتفيك ، كان من الأسهل عليك المضي قدمًا . بلا حقد ، بلا ألم ، بلا خوف وبلا خوف حدود . فقط أولئك الذين ينجحون في ملء قلوبهم بالمشاعر الإيجابية وتلك الشمس المليئة بالأمل سيكونون قادرين على الطيران أعلى وأعلى.

في بعض الأحيان ، نحتاج إلى شخص ما ليأخذنا إلى حافة الهاوية ، لنفهم أن لدينا زوجًا من الأجنحة للطيران ، وأننا أقوى مما نعتقد.

مرحلة النوم rem كما هي

تعريف الأسرة في علم النفس

هناك من يقول إنه من خلال المعاناة تتعلم ، أنه عليك مواجهة الأوقات الصعبة لتنضج وتحصل على دروس في الحياة. على الرغم من هذا ، ليس عليك حتى أن تذهب إلى أبعد الحدود. في الواقع ، إنه أبسط بكثير.

بغض النظر عما تخبئه لنا الحياة ، المهم هو ما يفعله كل منا بما تقدمه له الحياة ، وما يهم هو الموقف الذي يتخذه المرء . هناك من تؤدي إلى عواصف كبيرة من إيماءات بسيطة وهناك ، بدلاً من ذلك ، الذين ولدوا من جديد من الخسائر بمزيد من النزاهة. بغض النظر عن لك موقف سلوك ، لن يؤلمك أبدًا أن تتعلم إبراز هذا الضوء الموجود بالداخل ، تلك الشمس التي يجب أن تضيء طريقك.

أحب الناس الذين يلمسون الروح دون طلب الإذن

أحب الناس الذين يلمسون الروح دون طلب الإذن

أنا أحب الناس الذين يلمسوا روحي دون طلب الإذن. هؤلاء الناس الذين يجعلونني أفضل

الشمس أمامك والظل من خلفك

أنت كل ما تغلبت عليه انتصاراتك وهزائمك. ومع ذلك ، فأنت أيضًا شيء أبعد من ذلك. أنت شخص يمكنه قبول ماضيك وخلق مستقبلك .

كيفية الإقناع نفسياً بإنقاص الوزن

  • الماضي لا يمكن تغييره ، ولا أحد يستطيع التراجع عما حدث بالأمس. لهذا السبب ، لا جدوى من ملء الحاضر بالشكاوى المستمرة. يجب أن نسمح لأنفسنا بفرص جديدة وننمي مشاعر جديدة.
  • ضع أهدافًا بسيطة تدفعك لإجراء تغييرات صغيرة كل يوم. أحيانًا يكون أسوأ أعدائك هو العادة ولهذا من الضروري التغلب على هذا الخط الذي يعيقك في هذه اللحظة.
  • ضع الشمس أمامك واترك ظلال الماضي خلفك. سترى ، في بعض الأحيان ، أن الضوء يعميك قليلاً: هذا يرجع ذلك إلى حقيقة أن المستقبل لم يُكتب بعد وأنك المهندس المعماري الوحيد لما سيحدث .
رجل مع ضوء على أخطبوط

لا تدع أحد يطفئ شمسك الداخلية

في بعض الأحيان يكون ذلك بسبب تعليم المرء ، إلى رابطة الأسرة المحدودة التي لم تكن قادرة على تعليمنا للسعادة. ولكن في أوقات أخرى ، يكون شركاؤنا هم من يحدون من حرياتنا ، فالناس هم مصدر العواصف وليس السعادة.

  • في الحياة اليومية ، هناك العديد من الأشخاص الذين يمكنهم إطفاء شمسك الداخلية . علاوة على ذلك ، غالبًا ما يكون العدو الحقيقي هو نفسك ، مع كل تلك التخريب الداخلي الذي يعيقك ، تملأك بالمخاوف وعدم الأمان.
  • لا تسمح لأي شخص بإحداث فوضى في حياتك ، فما تحتاجه هو الهدوء والضوء. تذكر دائمًا أنك أسياد حياتك ومصيرك ، وأنك أنت من يجب أن تعتني بتلك الحديقة الداخلية التي تزرع فيها بنفسك. احترام الذات ونموك الشخصي.
  • ضع الحدود، توقف عن تقوية الروابط التي تسبب المعاناة وابحث عن أبواب جديدة يمكنك من خلالها العثور على أشخاص يستحقون حقًا وجودهم في حياتك.

مهما استمرت العاصفة ، ستشرق الشمس دائمًا مرة أخرى

لا شيء أبدي ، ولا حتى الألم الذي يعذبك في هذه اللحظات . يوما بعد يوم ، و ألم سوف تقل وستكون قادرًا على التنفس بشكل طبيعي. الشيء الوحيد الذي عليك فعله هو تعلم التعايش مع الذاكرة.

يجب أن تتعلم قبول أن المحن يمكن أن تزورك في أي وقت وأنك يجب ألا تعارض أو تصبح أسيرًا للألم ، ولكن يجب عليك قبولها وفهمها وتركها شيئًا فشيئا.

ال المرونة إنها القدرة التي يمتلكها كل فرد داخل نفسه . سوف تتعلم من الصعوبات ولن تخرج أقوى إلا إذا استطعت أن تفهم أن كل شيء يمر وأنك تستحق الانفتاح على عوالم جديدة.

عندما يبدو أن كل شيء ضاع ، يظهر شعاع الشمس دائمًا. ابحث عنه في داخلك ، ابحث عنه في الأشخاص الذين يحبونك ، ابحث عنه في هذا الأفق الذي يخبئ لك آمالًا جديدة.

امرأة على زنبق الماء أحب الأشخاص الذين يسلطون الضوء حتى لو كان الجو غائمًا بالخارج

أحب الأشخاص الذين يسلطون الضوء حتى لو كان الجو غائمًا بالخارج

إذا كنت من بين الأشخاص الذين يستمتعون بنورهم الخاص ، فلا تتوقف أبدًا عن السطوع.

الصور مجاملة من ماري ديسبونس