كل شيء في وقته

كل شيء في وقته

كل شيء في زمانه ، لأن القدر غير مؤكد وأحيانًا الرياح ببساطة لا تهب لصالحنا والأشرعة لا ترتفع رغم التزامنا.



يقولون أن أفضل الأشياء ليست مخططة ، بل تحدث فجأة وأنه من الأفضل عدم التسرع في الوقت. إذا حدث شيء ما ، فسيحدث ؛ إذا لم يحدث ذلك ، فلن يحدث. الأمر بسيط.

يكون دائما عطشان وجفاف الفم





لهذا السبب ، من الجيد بين الحين والآخر عدم التخطيط أو الانتظار ، والتوقف عن المطالبة بالأسباب التي من أجلها نستمر في مسار لا نراه واضحًا للغاية ، وأن نخرج من عالم التوقعات والخطط.

حقيقة أن الأشياء أبسط مما كنا نظن في البداية تفتح لنا مجموعة كبيرة من الاحتمالات استمتع بالحياة من منظور آخر ، أكثر استرخاءً وتعاطفًا مع منظورنا خير .

يد مع ورقة

كل شيء يحدث ، كل شيء يصل ، كل شيء يتغير

ربما نتفق جميعًا على ذلك نحن نتاج ظروفنا ورغباتنا. ومع ذلك ، في بعض الأحيان تكون هذه غير متوافقة أو ، على الأقل ، من الصعب استيعاب النتائج التي تسببها. وهذا يولد مخاوف تجعلنا نشعر بالضيق وهذا ، كما يقولون ، يزعج وجودنا.



في هذه المناسبات من الأفضل اللجوء إلى مثل عربي شهير يجسد منطقًا طاغيًا: 'إذا كان هناك حل ، فلماذا أنت قلق؟ وإذا لم يكن موجودًا ، فلماذا أنت قلق؟ '

ما هو مؤكد هو أنه من الواضح أنه لا داعي للقلق بشأن ما لا يمكننا حله ، ولكن الاسترخاء والبقاء هدوء في أوقات معينة يمكن أن يكون مستحيل عمليا.

لهذا السبب ، ربما يجب أن نتعلم أن هناك أشياء معينة تخرج عن سيطرتنا وأنه في مناسبات عديدة ، يكون ترك الحياة تتدفق وتقبل الظروف هو الخيار الأفضل.

فتاة صغيرة ترسم قلب أسود أحمر

نحن لسنا الدروع ، نحن النفس

نحن ما نهضمه ، الحجارة التي نتعثر عليها ، الخدوش التي لا تلتئم والنهايات المأساوية لحياتنا. نحن لسنا مجرد ابتسامات أو سعادة أو حقيقة ، نحن أيضًا أكاذيب(ما نقول وما نقول)نحن الانتقادات والدموع التي لا تذرفها.

يحتوي على كل ما يؤلفنا معقدًا حقًا ، لكن هذا لا يعني أنه لا يجب أن نؤمن بالسعادة أو ببساطة في عشوائية الحياة.

إنها ليست مسألة الإيمان بالقدر أو عدم الإيمان به ، بل ترك الظروف تفاجئنا ، وبالتالي فتح نوافذ الاسترخاء العاطفي ، لمساعدتنا على إعادة إحياء مشاعرنا. فتاة تجلس من الخلف
في بعض الأحيان يكون من الضروري الهروب من أنفسنا وتوقعاتنا ؛ نظف عقولنا لتغيير المنظور ، عد إلى عشرة واملأ رئتينا بالأكسجين.

سيساعدنا هذا على عدم تفويت الفرص وعدم الندم على ما فاتنا بسبب هوسنا المضطرب لوضع علامات الترقيم في النص. عندما يجب أن تكون فترة ، فليكن ، لكننا نحترم أيضًا علامات الحذف والفواصل والنقاط والأسطر الجديدة.

عندما تحلم أن أسنانك تتساقط

يقولون أن ما لا يقتلك ، يقوي ، وهذا هو بالضبط الدافع الذي يساعدك على المشي حافي القدمين لأميال وأميال على طول مسارات مليئة الحجارة . الحقيقة أن السر يكمن في الحصول على كل شيء إيجابي من الأخطاء والاستمتاع برياح التغيير.

الأشياء الجيدة تحدث لمن يعرف كيف ينتظر

تذكر ذلك تفقد الأجزاء التي تتصل بها عادةً القوة التي تحتاجها للتنشيط. لهذا السبب ، لا تدع الحياة تمر أثناء استنزاف بطاريات ساعتك ، ولا تترك وراءك.

قم بتنشيطها ، وتعلم الاسترخاء ، وانظر إلى الأفكار التي تؤذيك من خلال العدسة المكبرة ، وتفكر في الحياة بصبر. لا تحاول التخطيط لكل ملليمتر خاص بك مسار ، في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى تعتيم الكاميرا والابتعاد عن العشوائية.

المراجع الموصى بها:

  • Csikszentmihalyi، M. (1992).تيار الحياة. سيكولوجية الرفاهية الداخلية.

الأشياء الجيدة تحدث لمن يعرف كيف ينتظر

'الصبر' ، هذه الكلمة مرة أخرى. ومن ينتظر فهو يائس ومشوش. خاصة عند مواجهة حالة عدم اليقين من عدم معرفة متى سيحدث ما ينتظر.


فهرس
  • Csikszentmihalyi ، M. (1997).Fluir (التدفق): علم نفس السعادة.برشلونة: كايروس.رقم ال ISBN:9788472453722

  • لوسيانو ، سي وفالديفيا ، س. (2006). علاج القبول والالتزام (ACT). الأصول والخصائص والأدلة. أدوار عالم النفس ، 27 (2) ، 79-91.