الشعور بالذنب لمن وضعوا حداً للعلاقة

الشعور بالذنب لمن وضعوا حداً للعلاقة

إن الاضطرار إلى إدارة الشعور بالذنب الذي يتجلى عندما تنتهي العلاقة هو بالنسبة للكثيرين النتيجة المنطقية لأخذ زمام المبادرة لإغلاق القصة ، واتخاذ الخطوة الأخيرة التي أدت في النهاية إلى انهيار الجدار. ربما وجدت نفسك أيضًا في هذا الموقف ، ربما كان لديك الكثير من الشكوك قبل اتخاذ القرار قبل أن تقوم بهذه القفزة ، لكنك في النهاية فعلتها ، مدركًا أنك كنت ستصبح الجلادين الذين كانوا سيقطعون حياة علاقتك ، والوعود ، والأحلام ، والطموحات ...



ربما شعرت بعد ذلك بالمسؤولية عن ألم شريكك وحزنه وحتى مستقبله . ربما يجعلك هذا الشعور بالذنب عدة مرات تتراجع للعودة ، مرتين للابتعاد ، وثلاث مرات للعودة مرة أخرى ... تمرين تدمير ذاتي أكثر مرارة من الحياة السابقة كزوجين. 'سيكون سيئا. سيعاني كثيرا ... كنت عالمه كله '،' ماذا لو اتخذت القرار الخاطئ؟ '.

هل تعرف هذه العبارات؟ بالتأكيد دور أولئك الذين يغادرون يلفه التحيزات ونوع من 'الكراهية' الذي غالبًا لا يتوافق مع الواقع ، ولكن هذه مجرد أفكار مسبقة حول هذا الموضوع. كل هذا يغذي الشعور بالذنب والصوت الأصم الذي يسحق الشخص الذي قرر إنهاء العلاقة ..





إدارة ضغوط العمل

الشعور بالذنب هو قيد يمنعك من المضي قدمًا

'أنت سيء إذا تركته. انتظر. ربما عليك فقط أن تتقبل حقيقة أنه لا يمكنك أن تكون سعيدًا دائمًا. ابق معه ، وإلا فسوف يعاني كثيرًا '. هذه أفكار من هذا النوع تدور في رأس أولئك الذين يفكرون في وضع حد للعلاقة.



الخوف الذي يعاني منه الشخص الآخر ، والشعور غير الصحي وغير المبرر بالذنب الذي يشعر بأنه مسؤول عن شعوره بالضيق ، غالبًا ما يؤدي إلى استمرار العلاقة أو عدم إنهاؤها أبدًا. ينتهي بك الأمر في حالة دائمة من 'الوقوف' ولا يتم فعل أي شيء خوفًا من أن يعاني الآخر . لذلك يمر الوقت ، تمر الحياة.

عبارات عن العادة في الحب

هذا الشعور بالذنب يتجاوز الثقافات. إنه يقوم على التفكير الخاطئ بأننا نشعر بالمسؤولية عن حياة الآخرين. من آلامهم وفرحهم. من الواضح ، عندما يغادروننا ، يتم إلقاء اللوم على المعاناة ونهاية العلاقة على الشخص الذي أخذ زمام المبادرة. هذا هو مصدر خيبة أملنا: يخبرنا الشخص الذي نحبه أنه لم يعد يرغب في البقاء معنا .

أولئك الذين يغادرون لا يمكنهم تحمل آلام الآخر

شيء واحد هو المعاناة التي تنشأ في نهاية العلاقة ، والآخر ، مع ذلك ، هو أن تكون مسؤولاً عن معاناة الآخر بمجرد انتهاء العلاقة. الحياة هي الفرح والألم ، وهي مكونة من اليقين والشكوك. من ناحية هو الحب من ناحية أخرى قلة الحب .

لا يمكننا السماح لأي شخص بجعلنا مسؤولين عن وجودهم. وإلا فلن يكون لدينا مجال للعمل . لا يمكننا أبدًا اتخاذ قرارات لأنه سيكون لها دائمًا تداعيات على من حولنا. سنعيش في نوع من السكون خوفًا من قلب التوازن الحالي رأسًا على عقب.

'إذا لم أتحرك ، إذا لم أتصرف ، فأنا أمنع الآخر من المعاناة. ومع ذلك ، أنا لا أعيش. إذا لم أتخذ قرارات ، فلن أستطيع اكتشاف عالمي الداخلي أو عالمي الخارجي '. خوفًا من رد فعل الآخر ، فإننا نسكت ما نفكر فيه ونشعر به . دعونا نتوقف عن أن نكون أصليين. دعونا نتوقف عن مطاردة أحلامنا. دعونا نضع الحياة جانبًا ، ودع الشجعان يعيشوها!

عدم الشعور بالمتعة أثناء الجماع

العيش له عواقب

في الواقع ، كنتيجة لهذا الشعور بالذنب الذي يسحقنا ويحدنا ، فإننا غالبًا ما نتتبع خطواتنا. نحاول ، بدون ثقة ، إعادة وإحياء هذه العلاقة التي انتهت الآن وتحويلها إلى نجاح محتمل. نضع الحياة جانبًا ، لأننا نعتقد أنه ليس لدينا ما يكفي شجاعة والقوة للتصرف وتحمل المسؤولية عن عواقب ما نفعله أو نقوله .

لا يمكننا السماح للآخرين بجعلنا مسؤولين عن حياتهم ولا يمكننا ذلك بمحض إرادتنا . إنها ذبيحة من الثمار العقيمة التي تطيل الصحراء وتغذي السراب.

هذا يعيق التجارب والخبرات اللازمة للنمو والتعلم ، لتصبح بالغًا ، وأن تكون أكثر ثراءً عقليًا. كل تجاربنا تعطي الجودة لمسار نمونا. المعاناة جزء من الحياة ولا يمكن لأحد أن يمنعها على أساس إحساس معطل بالذنب ينبع من فكرة خاطئة تمامًا .

القراء الأعزاء ، لا تدع الشعور بالذنب يجبرك على البقاء إذا لم يكن هذا ما تريده. الشخص الآخر يستحق منك أن تكون صادقًا وصادقًا تجاهه.

أنا أبحث عنه ولكن لا يمكنني العثور عليه: لماذا ليس لدي شريك؟

أنا أبحث عنه ولكن لا يمكنني العثور عليه: لماذا ليس لدي شريك؟

يتيح لنا محرك البحث Google ، محرك البحث الرائد في العالم ، معرفة أن السؤال الأكثر شيوعًا للإجابة هو 'لماذا ليس لدي شريك؟'