العقبات الرئيسية في بداية العلاقة الرومانسية

العقبات الرئيسية في بداية العلاقة الرومانسية

عندما نبدأ علاقة عاطفية ، خاصة لأول مرة ، نجد أنفسنا في مواجهة عقبات مختلفة للتعامل معها.



إنها مشكلة حتمية وشائعة جدًا ، نظرًا لأننا بدأنا في التعرف على شخص ما بدقة ونحاول أن نلائم قطعه مع قطعنا ... ربما ، دون أن ينحرف أي منا عن زاوية من الزاوية الأخرى.

في التفاعل في بداية العلاقة الزوجية ، هناك العديد من الصعوبات التي يجب مواجهتها. توقعاتنا ستنهار تدريجيا وسيتعين علينا التعامل مع الواقع القاسي. يمكن أن تولد هذه الخطوة الكثير من الإحباط إذا كان لدينا مثالي شريكنا ايضا.





تعمل هذه العقبات بشكل عام على التعرف على بعضنا البعض بشكل أفضل . إذا تمكنا من التغلب عليها ، فسنبدأ في بناء أسس متينة نبني عليها العلاقة. نظرًا لأنها عملية تكيف بطيئة ، سيتعين علينا قبول المضاعفات ، وفي بعض الحالات تسليح أنفسنا بالصبر للتغلب عليها. إنه جزء لا مفر منه من عملية اكتشاف وإعادة اكتشاف الشخص الذي بدأنا معه علاقة.

يقولون أنه في الحياة لدينا حبان عظيمان



'الزوجان هما أحد الجوانب المركزية في حياة الإنسان. بمجرد وصول أي شخص إلى العالم ، يكون التواصل هو العامل الأكثر أهمية الذي سيحدد نوع العلاقة التي سيشكلها مع الأشخاص الأقرب إليه أو معها '.

-هجاء-

1. تعلم كيفية التواصل

تعد القدرة على التواصل بطريقة مربحة أحد التحديات الرئيسية التي يواجهها الزوجان ، خاصة في بداية العلاقة ، عندما لا تكون قد بنيت بعد ديناميكيات مشتركة. لكي يكون التواصل صحيًا ، يجب أن نتعلم التعبير عما نحتاج إليه.

نوبات الصرع والذعر

التحدث إلى صبي

من المحتمل أن يصبح الشخص الذي كان معنا لفترة طويلة خبيرًا في تفسيرنا لغة غير لفظية . من ناحية أخرى ، لن يتمتع الشريك الجديد بهذه الخلفية من الخبرة و قد يرى ميزة إذا كانت محادثتنا مفتوحة وغير مشفرة.

في كثير من الأحيان ، يتم تدمير التواصل بسبب سوء الفهم والتفسيرات الخاطئة التي نعطيها لكلمات وإيماءات الآخر ، بشكل تلقائي تقريبًا. للتغلب على هذه العقبة ، من الجيد أن تسأل دائمًا قبل الوقوع في أي سوء فهم. قبل كل شيء ، تذكر أن تركز كل انتباهك على الاستماع إلى الآخر عندما يتحدث إليك.

زوجين على الهاتف المحمول

يعد تعلم التواصل بين الزوجين تحديًا سيتعين عليك مواجهته عاجلاً أم آجلاً. إذا لم نتعلم التواصل ، فإن العلاقة ستنهار بالتأكيد . إنها ركيزة أساسية لحسن سير العلاقة الزوجية ، لذا لا يمكننا إهمالها.

يعتمد التواصل الجيد على الاحترام والتعاطف والاستماع والتفاهم والتعبير عن احتياجاتنا دون التقليل من شأن احتياجات شريكنا.

2. أعد قدميك على الأرض

المثالية عنصر وثيق الصلة بالوقوع في الحب. لا مفر من ملاحظة الجوانب الإيجابية للشريك خاصة عندما تكون العلاقة في مهدها . ومع ذلك ، يجب أن نحاول الحفاظ على أقدامنا على الأرض إذا أردنا ألا تبتعد توقعاتنا كثيرًا عن الخصائص الحقيقية للشخص الذي أمامنا.

إذا وضعنا عصابة على أعيننا لمواصلة العيش في عالمنا الخيالي ، حيث يكون كل ما يفعله شريكنا رائعًا ، فعاجلاً أم آجلاً سينهار بيت الورق لدينا ولن يمنحنا الإحباط السلام.

تمارين التحفيز المعرفي لكبار السن

يجب أن ندرك أنه حتى لو كان لشريكنا العديد من الجوانب الإيجابية ، فستكون هناك أيضًا جوانب لا نحبها في شخصيته. بعد كل شيء، من الاحترام يولد الحب الحقيقي. عندما نكون مستعدين لرؤية الشخص الآخر كما هو بالفعل ، دون الرغبة في تغييره.

شجرة زوجين

3. حاول ملء الفراغ

ليس لدى شريكنا مهمة تلبية توقعاتنا أو حتى ملء فراغنا الداخلي. ابحث عن شخص لا يسمعنا وحده أو أن تكون قادرًا على نسيان التجارب السيئة مع exes هي الفرضية الأولى التي ستدمر علاقتنا. إذا كانت لدينا فجوات ، يجب أن نكون قادرين على ملئها بأنفسنا ، حتى لو كان بإمكان الآخرين المساهمة في إثراء محتواها.

إذا لم نكن مرتاحين لأنفسنا ، فلا يمكننا أن نتوقع من الآخر أن يحل صراعاتنا ويمنحنا السلام والصفاء الذي نحتاجه في حياتنا. لا أحد يستطيع أن يقوم بالعمل من أجلنا لحل نزاعاتنا الداخلية ، ولا حتى شريكنا.

أ علاقة صحية إنه يتألف من الوجود مع الآخر لمشاركة ما نحن عليه وليس بدافع الحاجة إلى ملء فراغاتنا. إذا كنا نهرب من الشعور بالوحدة ، فسوف نقع في خطأ عدم القدرة على أن نكون مع أنفسنا.

يتبع حب الطفولة مبدأ: 'أنا أحب لأنهم يحبونني'. الحب الناضج يخضع لمبدأ: 'إنهم يحبونني لأني أحب'.
الحب غير الناضج يقول: 'أحبك لأني بحاجة إليك'. الحب الناضج يؤكد: 'أحتاجك ، لأني أحبك'.

-اريش فروم-

المراحل الست للعلاقات الزوجية

المراحل الست للعلاقات الزوجية